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Waist training (entrenamiento de cintura) es un método para conseguir que la reducción de cintura que experimentamos con los corsets underbust puestos, permanezca incluso con el corset quitado. El metodo no es difícil de seguir, pero tienes que tener paciencia, ya que sólo explicaremos como reducir tu cintura con una prenda, sin dietas ni medicamentos.